Video o haga clic aqu\u00ed<\/a><\/p>\nTuvimos el placer de hablar con el Sr. Erez y nos respondi\u00f3 algunas preguntas y dio su opini\u00f3n sobre el Programa de Salud y Bienestar de la WTDC.<\/p>\n
Q&A with Miki Erez:<\/strong><\/p>\n\u00a0Sr. Erez, \u00bfpor qu\u00e9 cre\u00f3 su empresa Wheelchair Fitness Solution?
\n<\/strong>Durante muchos a\u00f1os, cuando hablo con personas discapacitadas y les digo lo que hago para mis actividades, descubr\u00ed que algunas personas no tienen la capacidad para ir al gimnasio o nadar o hacer todo tipo de actividades diferentes. por muchos motivos.<\/p>\nCuando comparto mi experiencia con estas personas, descubro que tienen problemas para seguir los ejercicios sin que tengan las herramientas o habilidades adecuadas para ello. Entonces, se me ocurri\u00f3 un equipo que puede ayudarlos a hacer la mayor cantidad posible de ejercicios para la parte superior del cuerpo, lo m\u00e1s simple posible y que ocupe la menor cantidad de espacio imaginable.
\n\u00bfCu\u00e1nto tiempo ha sido un entusiasta activo del gimnasio?
\n<\/strong>He practicado deportes toda mi vida, no solo el gimnasio, sino corriendo, nadando, haciendo ejercicio y, especialmente despu\u00e9s de lesionarme, me involucr\u00e9 m\u00e1s en el fitness y los ejercicios porque quer\u00eda ser independiente y tener una vida de calidad. Quer\u00eda tener una buena forma f\u00edsica a largo plazo.<\/p>\nJuego baloncesto para los Miami Heat Wheels y participo en las actividades del equipo Achilles Freedom del ej\u00e9rcito de los EE. \u00a0UU.: Wpml_nbsp Corro con ellos, incluido el marat\u00f3n de Miami, el marat\u00f3n de Palm Beach, la carrera de Homestead y otras actividades. Most of the members of the Achilles Freedom Team are US Army Wounded Veterans.
\nWhat keeps you motivated to working out and living a healthier lifestyle?
\n<\/strong>\u00a0 \u00a0 My biggest motivation is my frustration, I turn it into the fuel that keeps me going. Cuando me encuentro con desaf\u00edos f\u00edsicos, eso me resulta dif\u00edcil de lograr, me frustro y trato de encontrar una manera de superarlo. Convierto mis obst\u00e1culos en desaf\u00edos en lugar de dejar que me depriman. La mayor parte del entrenamiento y la motivaci\u00f3n proviene de tu mente, cualquiera puede hacer lo que quiera si se lo propone. A veces, cuando tengo dolores, no quiero hacer nada, pero me concentro m\u00e1s y me propongo hacerlo. My reward is to stay healthy fit and Independent.
\nMr. Erez, I know you are originally from Israel, what led you to Miami?
\n<\/strong>The climate in Miami is very similar to Israel. Visit\u00e9 los Estados Unidos por primera vez en 1976 cuando asist\u00ed a la celebraci\u00f3n del a\u00f1o del Bicentenario de los Estados Unidos. M\u00e1s tarde visit\u00e9 los EE. UU. Nuevamente en 1979 cuando vine con los Veteranos discapacitados israel\u00edes para honrar a los Veteranos discapacitados de EE. UU. Una de las ciudades que visit\u00e9 fue Miami y la disfrut\u00e9 mucho. Ahora vivo aqu\u00ed con mi familia, mi esposa, mis hijos y mis nietos.<\/p>\n\u00bfCu\u00e1nto tiempo sirvi\u00f3 para las fuerzas israel\u00edes?<\/strong><\/p>\nDe 1968 a 1973, hasta que me lesion\u00e9.<\/p>\n
\u00a0\u00bfD\u00f3nde conoci\u00f3 al Sr. Gazitua?<\/strong><\/p>\nLo conoc\u00ed en L.A. Fitness, que es el gimnasio al que voy a entrenar todos los d\u00edas. Juego baloncesto y levanto pesas all\u00ed.
\n\u00a0 Sr. Erez, WTDC ha abierto recientemente un programa de Salud y Bienestar gratuito para que todos sus empleados e inquilinos practiquen un estilo de vida mejor y m\u00e1s saludable. \u00bfQu\u00e9 pensar\u00edas de este programa? <\/strong>\u00bfY estar\u00eda interesado en participar como orador invitado?<\/strong><\/p>\nComo mencionaste el tema, tambi\u00e9n entreno a personas en combate cuerpo a cuerpo con el enfoque de ponerse en forma con un prop\u00f3sito. Educo a las personas sobre la aptitud f\u00edsica y las entreno en algo que pueda ayudarlas en su vida. Aprend\u00ed el arte del combate mientras estaba en el ej\u00e9rcito israel\u00ed.<\/p>\n
personalmente creo que el Programa de Salud y Bienestar es una gran idea para cualquier empresa. Primero, muestra que la gerencia se preocupa por sus empleados, present\u00e1ndoles oportunidades para vivir un estilo de vida m\u00e1s saludable al brindarles las herramientas e instrucciones correctas que les permitir\u00e1n hacerlo. Pero todo se reduce a las responsabilidades y la motivaci\u00f3n del individuo para estar en forma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para el nuevo Programa de Salud y Bienestar de WTDC, nos gustar\u00eda mostrar al Sr. Miki Erez, Fundador y Director Ejecutivo de Wheelchair Fitness Solution \u2122, cuya historia inspir\u00f3 a Ralph L. Gazitua, Presidente de WTDC, quien se encuentra regularmente con el Sr. Erez en sus visitas rutinarias al gimnasio. “Miki es un veterano de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2294,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[281],"tags":[],"class_list":["post-4559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4559"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2004476,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4559\/revisions\/2004476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wtdc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}